Duygusal bozukluklarda başarılı tedavi

Duygusal bozukluklara karşı psikosomatik terapinin eski hastası Jihan Mouhammed

Depresyondan çıkış yolum

Ilayda depresyondaydı: Uyuyamıyor, sırt ağrıları çekiyor ve artık çalışamıyordu. Tek başına çocuk büyüten bir anne olarak duygusal bozukluğu nedeniyle hayatına devam edemiyordu. Düşünceleri aynı soruların çevresinde dönüp duruyordu. Neşesi ve canlılığı kaybolmuştu. Bu gidişi durduran yedi yaşındaki kızı oldu. Depresyona rağmen kızına örnek olmak, tek başına ona bakabilmek istiyordu. Bu nedenle duygusal bozukluğunun rehabilitasyonu için Donauschwingen'e geldi. »IBu adımı atabildiğim için çok mutluyum" diyor İlayda. "Yeniden cesaretimi kazandım ve iyimserim. Prof. Kızılhan ve ekibine minnettarım.«

»Önce birbirimize güvenmeyi öğrenmemiz gerekti«, diye açıklıyor Jan Kızılhan depresyon gibi tipik duygusal bozukluk olan bu duruma ilişkin yöntemini. »Bayan Özcan'ın dilini konuşuyor olmamızın yanı sıra kendimizi onun kişisel durumu ile özdeşleştirebilmemizin gerçekten çok faydası oldu.« Anne babası ve büyük kız kardeşi tutucu insanlardı ve kızının babası olan Alman partnerine olan sevgisine çok az anlayış göstermekteydiler. Ilayda´ya göre kesinlikle bu nedenle, kızının doğumundan önce, onlarla olan ilişkisi sona ermişti. »Kendimi yalnız hissediyordum ve zorlanıyordum, partnerim ve ailem beni hayal kırıklığına uğratmıştı, üzgün ve çaresizdim. Destek yerine suçlamalar ve eleştiriler duyuyordum. Ailemle kavga etmek zorunda kalmamak için, onlarla ilişkimi neredeyse tamamen kestim.« Aslında, bu arada küçük bir kız çocuğu annesi olarak onların desteğine çok ihtiyacı vardı.

Duygusal bozukluk için psikosomatik terapi eski hastası Prof.Kızılhan ile bir görüşmede

İlayda ilk depresif olayını yedi yıl önce kızının doğumundan hemen önce yaşamıştı. Alman partneri onu terk etmişti ve bugüne kadar hala bunun gerçek sebebini öğrenemedi. Ailesi bu ayrılıkla başa çıkabilmesi için ona yardım etmemişti. Çocuğuna bakabilmek için özgürlüğünden, istek ve ihtiyaçlarından vazgeçti. Depresyonu sık korku atakları şeklinde ortaya çıkıyordu. İç huzursuzluk, nefes darlığı ve aşırı yüklenme duygularını tekrar tekrar yaşıyordu. Kızına bakmayı beceremeyeceği korkusu zihnini meşgul ediyordu. Giderek ağırlaşan sırt ağrıları vardı ve ağrıları nedeniyle artık çalışamayacağı korkusu gelişiyordu. Duygusal bozukluğu onu artan bir sosyal izolasyona sürüklüyordu. Psikosomatik terapi ile bu kısır döngünün kırılması gerekiyordu.

Gerçek hasta hikayeleri hakkında yazıyoruz. Hastalarımızı korumak için isimlerini değiştirdik. Resimlerdeki kişilerin hikayelerdeki hastalarla alakası yoktur.

Duygusal bozuklukta terapi hedefleri

Psikolojik ve fiziksel işlevlerle ilişkili olarak

  • Psikolojik dengelenme
  • Depresyon ve korku gibi duygusal semptomların önlenmesi
  • Bilişsel bozukluğun analizi ve değiştirilmesi
  • Hastalık ile ilgili bilgilerin iyileştirilmesi

Etkinliklerle ilgili olarak

  • Sosyal yetkinliğin oluşturulması
  • Davranış seçeneklerinin genişletilmesi
  • Zorlayıcı durumlarla başa çıkmanın iyileştirilmesi

Katılımla ilgili olarak

  • Psikolojik bağımsızlığın iyileştirilmesi
  • Sosyal entegrasyonun iyileştirilmesi

Bağlam faktörleri ile ilgili olarak (Çevresel ve kişilerle ilgili faktörler)

  • Örnek ilişki bozukluğunu belirleme ve üzerinde çalışma
  • İş hayatı zorluklarının açıklanmasında destek
  • Kültürel zorlukları ele almak için ailenin dahil edilmesi

Hastalarımıza sorunlarının farkına varmaları için yardım ediyoruz ve onlara bu sorunlarla nasıl başa çıkacaklarını gösteriyoruz. Gerekli olduğunda aileyi de bu sürece dahil ediyoruz.

Hacer Türk
Doktor

Duygusal bozukluklarda çalışma yöntemi

  • Sürdürülebilir bir terapötik ilişki kurulması
  • Özenli bir dosya hazırlığı
  • Duygusal bozukluğun varsayımsal durum modelinin işlenmesi
  • Hastalık hakkındaki bilgilerin toplanması ve böylece öz etkinliğin güçlendirilmesi
  • Terapötik stratejilerin belirlenmesi
  • Özsaygı dengeleme tekniklerinin çalışılması
  • Sosyal yetkinlik ile ilgili davranış tecrübelerinin çalışılması ve uygulanması
  • İlgili kültüre özel faktörlerle birlikte (göçmenlik, tutucu aile, kuşak çatışmaları, değerler ve normlar) bilişsel bozukluğun yeniden değerlendirilmesinin yanı sıra incelenmesi ve sorgulanması
  • Uyku davranışının analizi
  • Uyku hijyeni ile ilgili davranış türlerinin anlatılması
  • Uygulama için somut önlemlerle bir eğitim stratejisinin geliştirilmesi

Depresyon tedavisinde sonuçlar

İlayda Özcan kliniğimizde toplam altı hafta kaldı. Bugün depresyonu, sırt ağrıları ve uyku sorunlarının nedenlerinin bilincinde. Ailesi ile yeniden ilişki kurdu, yeni mesleki hedefler koydu ve duygusal bozukluklara rağmen bütün görevleri yanında kendi istek ve ihtiyaçlarını da unutmaması gerektiğini biliyor. Yolun daha başında, ama üzgün, aşırı yüklenmiş, kendinden şüphe eden annenin yerinde artık kendine daha güvenen ve mutlu bir kadın var ve yeniden yaşama cesareti ve iyimserlikle dolu. En iyi dileklerimizle, İlayda.

Psikosomatik Terapi

Kültürlerarası psikosomatik bölümünde kullanılan her bir psikoterapi yöntemiyle ilgili olarak daha fazla bilgi edinin.

 

Terapi konsepti hakkında

Psikosomatik terapide hasta görüşmesi

İletişim

Vogelsang MEDICLIN kliniğine başka sorularınız mı var veya daha fazla bilgi almak mı istiyorsunuz? Hafta içinde 7:30 ve 16:30 saatleri arasında beni arayabilir veya e-posta gönderebilirsiniz.

 

Mona Kizilhan
Kültürlerarası psikosomatik idari yönetici

07 71 - 85 16 13
mona.kizilhan@mediclin.de

Arzunuz